张家界Hi-teeth牙齿美白可(kě)持续时间是多(duō)久

张家界Hi-teethHi-teeth牙齿美白可(kě)持续时间是多(duō)久？现在很(hěn)多(duō)爱美人士们对于牙齿的美容非常注重，其中Hi-teeth牙齿美白是最受欢迎的，很(hěn)多(duō)的爱美者们都想知道如何让Hi-teeth牙齿美白的持续时间更久，下面就一起来了解一下如何让Hi-teeth牙齿美白的持续时间更久。

有(yǒu)许多(duō)方法可(kě)以美白牙齿。只要我们愿意付出，我们就能(néng)取得更好的结果。

冷光Hi-teeth牙齿美白的效果一般可(kě)以保持三年左右，但并不表示三年后牙齿突然回到三年前的状态，而是因為(wèi)三年中我们仍然在进食有(yǒu)颜色的食物(wù)，如咖啡、酱油、茶等，牙齿会慢慢的再染色，就如白色的衣服，即使每次都洗的很(hěn)干净，都不会像刚买来时一样洁白，所以我们要进行漂白，但是一段时间以后，它又(yòu)会慢慢的染色，美白牙齿也是一样的道理(lǐ)。想要Hi-teeth牙齿美白一直持续下去，不仅在平时的饮食中注意，还要做好相关的护理(lǐ)。

张家界Hi-teethHi-teeth牙齿美白可(kě)持续时间是多(duō)久

1、零食时间：选择需要咬嚼的果蔬类，如苹果片、胡萝卜和西芹条。在你咀嚼的时候，它们可(kě)以帮助你清洁牙齿，补充所需维生素。

2、午餐后：嚼一片无糖的口香糖，这样在不能(néng)洗牙的时候，也可(kě)以消灭在午餐时沾到牙齿表面的碎屑，保持口腔洁净清新(xīn)。

3、黄昏：一管带有(yǒu)淡淡蓝色底色的润唇膏，能(néng)让牙齿看上去更加洁白。可(kě)以尝试使用(yòng)李子等水果味的唇膏。

4、晚餐后：用(yòng)凉开水漱口20秒(miǎo)，去餐后口中的物(wù)质和味道。要每天坚持，長(cháng)期保持洁净状态的牙齿会呈现非常健康的洁白色。

经过冷光美白之后的短期内，為(wèi)了防止牙齿染色，不能(néng)让牙齿接触有(yǒu)色素的食品，无论人工色素还是天然色素。譬如常见的咖啡、汽水、可(kě)乐、蔬菜、茶叶、香烟等，可(kě)以进食牛奶，白稀饭、鸡蛋白、鱼肉等。美白后应养成每天早晚及饭后洗牙的良好习惯，冷光美白的效果可(kě)维持更久!

因此，想要维持美白效果，无非做到两件事。

第一，良好的口腔卫生和饮食习惯；比如，定期洗牙，少吃含有(yǒu)色素的食物(wù)。（编辑3002）